Хабиб – уверенные шаги к высокому титулу

chebella 11 сентября 2019

После субботнего боя между Хабибом и Порье, дагестанец с российским паспортом в который раз доказал, что он лучше остальных в своем весе. Тридцатилетний боец одержал победу над американцем и сделал еще несколько шагов к тому, чтобы стать сильнейшим бойцом ММА в истории. Джон Джонс, Генри Сехудо – лишь эти ребята смогут соперничать с Хабибом за высокое звание.

бой между Хабибом и Порье

7 сентября вышеуказанный поединок Хабиба и Порье проходил в Абу-Даби, что в ОАЭ. Титул в легком весе был защищен россиянином во второй раз; как считают спортивные эксперты, в дальнейшем это даст возможность Хабибу Нурмагомедову развиваться еще дальше и стать лучшим в UFC.

Нельзя сказал, что Дастин Порье – слабое звено. Просто Магомедов и Порье – разные люди, разного калибра, если угодно, бойцы, и сравнивать их трудно. Так было в бою между Конором Мак Грегором и Хабибом. Тогда победу одержал ирландец. Возвращаясь к Дастину Порье, нужно отметить следующее – Порье действительно очень классный боец. То, что он проиграл, не делает его хуже. Дело в подготовке, моральном настрое и т.д. Вместе с тем, качество ведения боя тоже никто не отменял. В том субботнем бою Хабиб оказался лучше.

Если сейчас дагестанского бойца с трудом можно называть величайшим кик-боксером мира, то, по всей видимости, он к этому стремится, как грешник в рай. А ведь завоевать такой титул будет невероятно престижно для Хабиба. Тем более, те усилия, который Нурмагомедов предпринимал всю свою сознательную спортивную жизнь, должны рано или поздно дать свои плоды. Ведь этот парень старался всегда заниматься на полную, не давая себе спуску.

Есть возможность боя между Хабибом и Томи Фергюсоном. Как бы мы не старались «защитить» проигравшего Порье, но будучи максимально честными перед собой, отметим, что если россиянин сойдется в поединке с американцем Фергюсоном, ему будет сложнее, и намного, причем!

Однако, справедливости ради, стоит сказать одну вещь: чем больше Хабиб будет выступать, и выигрывать боев, тем больше у него шансов будет одержать такой сладкий и долгожданный титул – лучшего бойца мира в ММА. Как нам кажется, у него хватит смелости, уверенности и желания дойти до цели. Сомневаться в нем нельзя ни минуты, хотя бы, потому что, мы не раз были свидетелями тренировок дагестанца и его ярких боев, которые не могли не вызывать восторг и остановку дыхания – все было просто красиво и умно.

Что дальше?

Дальше Хабиб Нурмагомедов будет развиваться еще больше и, скорее дойдет то того, что победит Фергюсона, а со временем еще кого-то, и к 2021 году станет лучшим бойцом смешанных единоборств во всем мире!

Читать далее →

Третий пояс Василия Ломаченко и победа над британцем: как это было

blog 3 сентября 2019

В субботу, 31 августа в Лондоне прошел боксерский поединок между британским и украинским боксерами – Люком Кэмпбэллом и Василием Ломаченко. Бой выдался невероятно зрелищным и до последнего 12-го раунда предвещал по всем параметрам победу Ломаченко, однако в последнем случилось то, что не понравилось даже английским СМИ. Сегодня мы будем кратко обозревать бой Василия Ломаченко и Люка Кэмпбелла.

бой ломаченко кэмпбелл 31 08

Начиналось все, как водится спокойно: пару джебов украинца, контратаки Кэмпбелла. Все последующие раунды были не такими уж и примечательными. В 12-м раунде британец прибег к не самой лучшей и умной тактике – он решил, что может ухватиться за ногу Ломаченко и войти в тейкдаун, что разрешается исключительно правилами ММА, но никак не бокса. Именно таким приемом в смешанных единоборствах выводят противника со стойки в партер. Украинец повалился на канвас, а Люк получил обычное предупреждение от рефери, но те доли секунды отдыха он получил и смог продолжить бой.

По очкам украинский боец все равно победил, благодаря чему завоевал еще один пояс – уже третий. Кроме того, в предпоследнем 11-м раунде Ломаченко отправил Кэмпбелла в нокдаун. После боя британцу пришлось посетить учреждение медицинской помощи.

Поздравляем с победой, Василий!

Читать далее →

Десять боксерских поединков, которые стоит ждать

blog 29 августа 2019

Мир поглотил спорт. Конечно же, это хорошо. Здесь даже в дискуссии не нужно бросаться. Однако, профессиональный спорт давно стал коммерцией, и лишь пару десятков спортсменов готовы выступать ради идеи, а не денег. Однако, нужно отбросить все негативные стороны, и посмотреть, какие топ десять боксерских поединков нас ждут в ближайшем будущем.

Амир Хан и Келл Брук
Амир Хан и Келл Брук

1. Британская Битва или Битва за Британию – Амир Хан и Келл Брук. Если бы этот бой решили провести лет пять назад, это был бы настоящий джекпот для всех сторон, ведь и Амир и Брук были на слуху, поэтому «зазвездиться» на газетных лентах был хороший шанс, но это не отменяет того, что бой все-таки получится очень красивым. Ждем.

Геннадий Головкин и Сауль Альварес
Геннадий Головкин и Сауль Альварес

2. Казахский боксер Геннадий Головкин будет также сражаться с Саулем "Канело" Альваресом совсем скоро. Это будет уже третий бой. Опасность для казаха в том, что Головкину уже 37 лет и победить команду Канело будет непросто. Кстати, это уже будет третий поединок за последнее время.

Энтони Джошуа и Энди Руиз
Энтони Джошуа и Энди Руиз

3. Энтони Джошуа и Энди Руиз. Настоящий апсет и неожиданный скачек «нижнего», но прикол в другом. Фаворит Руиз проиграл только потому, что ему не повезло. Смотрите, все просто: несмотря на то, что Джошуа недооценил Энди, все равно одержал победу, т.к. Руиз вышел на бой почти не подготовленным. Теперь будет реванш, и только время покажет, кто выиграет битву.

Александр Гвоздик и Артур Бетербиев
Александр Гвоздик и Артур Бетербиев

4. Еще один поединок, который стоит дожидаться – это бой между Александром Гвоздиком и Артуром Бетербиевым. Бой анонсировали уже на 18 октября этого года. Сразу скажем: диванным войскам лучше не смотреть. Бой между украинским и российским спортсменами вызовет целую бурю нелестных высказываниям к обеим сторонам, впрочем, так уже было в июле 2018 года в бою между Усиком и Гассиевым. Кстати, матч будет проведен в США из-за политической ситуации между странами.

Сергей Ковалев и Сауль Альварес
Сергей Ковалев и Сауль Альварес

5. Сергей Ковалев и Сауль Альварес. Очень важный для русского поединок, который сможет дать возможность ему поверить в свои силы, и дать красивый бой мексиканцу.

Василий Ломаченко и Джервонта Дэвис
Василий Ломаченко и Джервонта Дэвис

6. Еще один боксер из Украины – Василий Ломаченко сразится с Джервонта Дэвисом. Американец в сторону нашего бойца высказывал немало плохих комментариев, вот только начинать драться никто не спешит. Быть может, Ломаченко сможет объяснить Девису, что он не прав.

Деонтей Уайлдер и Тайсон Фьюри
Деонтей Уайлдер и Тайсон Фьюри

7. Незаконченное дело. Деонтей Уайлдер – Тайсон Фьюри. Бой между англичанином и американцев станет реальным ледовым побоищем супертяжей. Последний раз между этими парнями вспыхнула ничья. Теперь придется расставить все точки над и.

Василий Ломаченко и Майки Гарсия
Василий Ломаченко и Майки Гарсия

8. Еще раз Ломаченко и Майки Гарсия. Скорее всего, только здесь и сейчас. Дату боя не назначили еще, но скоро станет все ясно, и украинец с американцем выйдут на бой в полной готовности.

Александр Усик и Энтони Джошуа
Александр Усик и Энтони Джошуа

9. Александр Усик и Энтони Джошуа. Для последнего это серьезные проблемы. Ведь у него в планах победить, но, похоже, крымчанин все сведет на ноль, и Джошуа выйдет с поля боя проигравшим. Если вообще выйдет.

Теренс Кроуфорд и Эррол Спенс
Теренс Кроуфорд и Эррол Спенс

10. Теренс Кроуфорд и Эррол Спенс. В это трудно поверить, но этот бой готовят уже более двух лет! Победитель в этом бою станет просто лучшим в своем весе, но и, возможно, будет претендовать на звание лучшего боксера в мире! Так что, нужно дождаться, терпеть осталось чуть-чуть.

Читать далее →

Эффективное нанесение удара в корпус противника: рекомендации опытного тренера UFC

chebella 20 августа 2019

Бывает так, что разобраться словами на улице не получается, хоть ты убей. Хотя, подождите, как раз убивать здесь не нужно, просто следует объяснить неприятелю, что он неправ. Увы, как мы уже сказали, до некоторых не доходит доброе слово, и тогда приходится пускать в дело физическую силу. Но как правильно это сделать, как не навредить самому себе, как не лишить жизни противника, и вообще, что следует помнить при нанесении удара в корпус противника. Сегодня профессиональный тренер смешанных единоборств Александр Степнов расскажет вам, как правильно все сделать, а мы ему за разом и поможем.

ufc

Давайте начнем с чего-то простого. Как говорит сам Александр, все удары и есть простые, однако всегда нужна тренировка и сноровка, поэтому давайте разбираться. Первое правило хорошего и грамотно поставленного удара гласит: вы должны показать всем своим видом, что вы нацелены бить противнику в лицо, а затем молниеносно пронести руку под защитой врага, и нанести удар в живот. Если вы будете смотреть упор, куда вы будете бить – это уже роковая ошибка; скорее всего, ваш оппонент заблокирует удар, и для вас это закончится печальным исходом.

Как уже сказал Степнов, не следует выдавать свои намерения противнику, делайте все как бы незаметно, и быстро, тогда все получится. Конечно, с помощью одного текста объяснить всю суть довольно трудно, к тому же, рекомендуем записаться к тренеру, однако, кое-что почерпнуть вы из наших подсказок вы сможете.

Удар двойкой можно смело пробить, прикрывая плечом подбородок, как бы вприсядку пробить левой рукой (при стойке справа), и затем, пристав, добить противника ударом в голову. Важным моментом будет ваша устойчивость на ногах. При неправильном шаге (когда бьете), вы рискуете, сами же и даже упасть, а это не то, что нелепо будет выглядеть, еще и приведет вред вашему здоровью. Также, нужно бить так, чтобы оппонент «сдвинулся», ушел, прилег (тут, уже как угодно). При этом какой-то титанической силой обладать не стоит; обмануть, якобы удар идет в лицо, а нанести его на самом деле в живот – уже 80% успеха, дальше, к сожалению, уже, как говорится, как пойдет, ведь вы не знаете силу, массу и состояние здоровья противника. Есть такой, который упадет от толчка, есть и «непробиваемые», но в 99% случаев данная техника работает на всех. Естественно, при правильно ударе.

Также следует быть аккуратным в моменте с ногами, то есть со взглядом. Не задерживайте долго его на нижней части врага, иначе рискуете не доглядеть за руками противника, а дальше будет беда.

Также тренер Александр рекомендует защищать голову плечом, как можно активнее. Чуть не так отвернете подбородок, и уже существует серьезный риск пропустить удар по лицу, а удар без перчаток кулаком, знаете ли, не самое приятное, что можно ощутить.

Это, что касается прямых ударов, давайте поговорим о т.н. хуках, боковых и других ударах. Александр Степнов говорит о том, что, как правило, нападающий должен преследовать в боковом ударе отбить не почки, а попасть противнику между локтями. Хотя, в некоторых случаях, и удар за руку может спровоцировать плохое состояние у противника. Именно тогда, когда вы наносите оппоненту удар сбоку, противник инстинктивно защищает корпус, и отодвигает защиту лица, в этот момент может пройти серьезный удар в челюсть.

Также можно нанести сильный удар оппоненту в локоть, и того опять же это заставит несколько согнуться и раскрыться. Ваш, пускай даже, не очень мощный удар заставит противника «посмотреть мультики», как говорят профессионалы.

Напоследок Степнов советует, как можно больше делать уклоны, и вращаться на ногах, слишком далеко отходить от противника не следует, поэтому следите, как за защитой лица и тела, так и за устойчивостью своих ног, а также за координацией движений.

Проведите пару тренировок, и у вас обязательно все получится. Пусть не сразу, но со временем вы обязательно сможете постоять за себя в любой проблемной ситуации на улице.

Читать далее →

Один из самых дорогих брендов мира – Venum

blog 12 декабря 2018

Компания Venum – одна из крупнейших спортивных фирм, которая шьет вещи для бойцов по всему миру. Изначально компания существовала только в Соединенных Штатах, затем филиалы росли и достигли захвата рынков в Азии и всей Европе. Немного истории. На дворе 2005 год и блитанский предприниматель Дюпюи основывает фирму по пошиву спортивных вещей Venum.

Сегодня поговорим в частности о рашгардах. Это спортивные обтягивающие термо-кофты, которые позволяют спортсмену достигать максимального эффекта при тренировках. Именно Venum очень высокого ценится бойцами единоборств многих видов по всей Земле. Рашгарды используются боксерами, борцами, бойцами джиу-джитсу, муай-тайцами и другими спортсменами таких направлений.

Если общую характеристику обычным рашгардам можно дать такую: эластичные, водонепроницаемые, комфортные, не сковывающие движения, то Venum дает все те же преимущества, только качество в разы лучше. Для изготовления рашгардов Venum, используется только качественный полиэстерон. Высокотехнологичный пошив обеспечивают вещи службу на более долгий срок.

Покупая рашгард фирмы Venum, вы упрощаете свои тренировки и улучаете их эффективность уже заранее в два-три раза! Каждый новый пройденный шаг приведет вас к очередной спортивной победе.

Читать далее →

Спортивные майки или как эволюционировала одежда для спортсменов

blog 12 декабря 2018

Для занятий разными видами спорта люди использовали всегда максимально удобную одежду. Так, например, спортивные майки пользовались популярностью с незапамятных времен. Тем не менее, есть некоторое отличие от сегодняшнего вида спортивных маек и тех, которые носили еще лет так 100 назад. Давайте разбираться.Спортивные майки или как эволюционировала одежда для спортсменов

В СССР синие шорты, которые больше напоминали трусы, впрочем, их так и называли, т.к. понятия «шорты» тогда еще никто не знал, всегда ассоциировались со спортсменами. Те, кто кричал «Физкульт - привет!» носили также и белые матерчатые майки. Сейчас вся спортивная одежда преобразилось, и такие вещи никто уже не носит.

В наше время тип покрова, дизайн, тянущиеся элементы ткани непосредственно зависят от вида спорта, которым вы планируете заниматься. Например, для бега существует один вид ткани – тот, который более свободнее держится на теле и не дает ему сильно потеть. Для йоги или фитнеса (больше для женщин) более обтягивающая материя.

У мужчин спортивные майки часто используются для занятия в тренажерных залах. Связано ли это с тем, чтобы показать всем друзьям свои бицепсы, - так это вряд ли. Все дело в теплообмене. Майка не дает перегреваться телу, а также меньше сковывает движения при упражнении. Также спортивные майки бывают из другого материала. Баскетбол – универсальный вид спорта, как для женщин, так и для мужчин. Покрой такой майки более плотный и напоминает атласную ткань. Такие майки более мешковатые, зато не мешают при бросках, обводах соперника и других факторов при игре в баскетбол.

Если вы собираетесь заняться спортом, обязательно позаботьтесь о комфортной одежде, майки не станут исключением.

Читать далее →

Использование компрессионной спортивной одежды – не только комфортно, но и полезно

blog 12 декабря 2018

Последние годы дизайнерские разработки шагнули на много-много лет вперед, и спортивные вещи стали еще удобнее и практичнее. Ничего лишнего, кроме качественной ткани и удобной формы, позволяющие достигать спортсмену высоких результатов и больших достижений на мировых уровнях.

Компрессионная спортивная одежда

Компрессионная спортивная одежда представляет собой плотно облегающую всю поверхность тела вещь. Для изготовления такого типа одежды специалисты используют только качественную и надежную ткань. Она не только водонепроницаема и обладает функцией уменьшения потовыделения борца или боксера, но и из-за принципа корсета – стягивает мышцы. Это уменьшает частоту сердечных сокращений, что не позволяет большому объему крови поступать в мышцы. Такой эффект дает спортсмену намного больше выносливости и приток сил. Из-за стягивания мышц всего тела, молочная кислота начинает выделяться в два-три раза больше, что дает порванным тканям во время нагрузок, восстановиться намного быстрее.

Помимо этих положительных факторов, компрессионная спортивная вещь, как уже говорилось, ранее стягивает мышцы, и таким образом, предотвращает их растяжение. Это позволяет избежать ненужных и болезненных травм. Делают такие вещи из хорошо обработанного трикотажа. Сохраняя статическую температуру своего тела, спортсмен намного лучше себя чувствует при выполнении того или иного упражнения.

Компрессионная спортивная одежда бывает разной.

Это могут быть:

  • компрессионные рашгарды
  • шорты
  • штаны с эффектом утягивания
  • цельные комбинезоны
  • и другие подобные вещи

Такая «компрессионка» отлично подходит велоспортсменам, бегунам, атлетам, гимнастам, бойцам ММА (есть даже собственный бренд), боксерам и борцам.

Использования такой одежды, сократит риск травм в два раза и сделает занятия спортом приятным и полезным времяпровождением.

Читать далее →

Зачем нужен словарь русского языка при занятии спортом?

blog 12 декабря 2018

Филологи не занимаются спортом – вранье, вранье и еще раз вранье. Спортсмены, не знающие правила орфографии – тоже чистой воды ложь. Так в чем же загвоздка? По сети интернет и в жизни среди спортсменок ходят жаркие споры уже на протяжении более десяти лет. Как же правильно писать любимое для женщин слово «Леггинсы» или «Легинсы»? В чем же разница, если всего одна буква отпадает. Может быть, это совершенно две разные вещи? Но ведь и там и там ноги. Сейчас будем во всем подробно разбираться.леггинсы или легинсы

Начнем с того, что успокоим вас. Леггинсы и легинсы – одно и то же, это уже хорошая новость номер 1. «Тогда в чем разница?» - спросите вы. Все до невозможности просто. Леггинсы – слово, конечно же, заимствованное из английского языка. Означает оно дословно «ножные штаны» - логично, не правда ли? Вообще, корень в целом идет от слова «ноги». Так, здесь вроде все ясно, тогда же почему одни пишут с одной буквой «г», а другие с двумя.

Все дело в непростой русской грамматике и орфографии. Разницы существенной нет, и если вы напишите с двумя или с одной буквой, словарем, конечно, вас бить никто не будет, но тем не менее, все же по правилам русского языка правильнее и грамотнее будет написать это слово с одной буквой «г». На западный манер пишут с двумя – Леггинсы, на наш – с одной буквой. Есть даже интересный факт на эту тему. Напишите в вашем Google Chrome слово «Легинсы» с одной буквой и поисковик тут же вас исправит. Вбивши в поиск «Леггинсы» с двумя буквами в Яндекс браузере, результат на лицо – поисковая система РФ исправит вас на одну русскую букву «г».

Вот и все отличие. Никаких споров здесь устраивать не нужно, и когда в следующий раз захотите поспорить с товарищем на счет правописания слова «кофе», какого же он или оно рода, не расстраивайтесь, вы будете оба правы.

Читать далее →

История появления рашгарда: от катания на доске до спортивного зала

blog 12 декабря 2018

Среди спортсменов различных единоборств рашгард – один из важнейших атрибутов не только тренировок, но и самих выступлений. Вообще, занятие в этом чудо-изобретении облегчает спортсмену жизнь вдвое. Сам рашгард появился на наших рынках относительно недавно. В переводе с английского языка Rash guard – защита от пота. Так и есть – этот вид одежды прекрасно справляется с термообменом бойца. Он идеально облегает тело и позволяет выполнять массу движений, не сковывая борца, ММАшника или боксера.

История появления рашгарда: от катания на доске до спортивного зала

Истоки истории рашгарда идут с солнечной Бразилии, там подобие этой одежды использовали бойцы джиу-джитсу и серферы. Но не только любители покорять волны стали первооткрывателями этого вида спортивной одежды. Компания «плохих парней», а именно Bad Boy создала и адаптировала для смешанных единоборств первый в мире рашгард в таком виде, каким мы его знаем и по сей день. Это, конечно, первая версия возникновения термо-белья. Вторая версия относится к компании Under Armor. Эти парни во время занятий заметили, что обильно потеть и потом сушить вещи по два дня – не лучший выход и с такими продвижениями далеко не уедешь. Поэтому они понаблюдали и выяснили, что с тепло сбережением и впитыванием пота, а также быстрым высыханием отлично справляется полиэстер. С тех пор компания стала делать первые рашгарды именно с этого материала, которые завоевали первые места среди спортсменов разных направлений.

В России первенцем, который носил подобную одежду, стал музыкант Валерий Леонтьев. Правда, это был всего лишь сценический образ певца. Он даже и представить себе не мог, что всего через пять-семь лет рашгарды станут в топе популярности среди бойцов разных единоборств.

Теги: Рашгард
Читать далее →